25 лучших служб доставки еды для похудения в 2023 году — 2025



Какой фильм посмотреть?
 

Диета утомляет. Подсчет калорий, измерение порций и отказ от еды, которую мы так жаждем, — все это часть пути к похудению. Это непросто, особенно когда мы заняты (и голодны!). Именно поэтому мы рассмотрели лучшие сервисы доставки еды для похудения. Они делают за вас самую тяжелую работу, позволяя вам легко придерживаться диеты и начать терять килограммы всего за одну неделю.





От выбора самых свежих ингредиентов до полноценного приготовления полезных завтраков, обедов, ужинов и даже закусок — службы доставки еды избавят вас от всех догадок, связанных с диетой. А в связи с пандемией и рекомендациями по социальному дистанцированию, из-за которых люди не хотят совершать столько личных покупок за продуктами, доставка еды через Интернет стала более популярной, чем когда-либо прежде. Наборы для еды также вкуснее, чем когда-либо прежде, многие из них готовятся поварами, которые знают, как сделать здоровую пищу вкусной.

Лучшие службы доставки еды для продаж похудения:

( Читать: 15 лучших служб доставки еды для похудения в период менопаузы)



Какие службы доставки еды лучше всего подходят для похудения?

Читать далее

Стоят ли наборы еды своих денег?

Если учесть, сколько денег и времени вы вкладываете в покупку продуктов, приготовление ингредиентов и приготовление пищи каждую неделю, предварительно упакованные и готовые наборы еды того стоят. Самые дешевые сервисы доставки еды для похудения (например, Нутрисистема ) начинаются примерно с 8 долларов за прием пищи и позволяют вам выбирать из более чем 150 предварительно расфасованных блюд и закусок, порционированных и упакованных с питательными веществами, необходимыми для здорового похудения.



Еще одна функция, которую вы не можете получить дома? В лучших службах доставки еды есть диетологи, которые пишут рецепты, и повара-гурманы, которые готовят блюда (например, Фактор 75) , поэтому вы получаете блюда ресторанного качества, разработанные с учетом ваших диетических потребностей, не листая кулинарные книги по кето и пытаясь найти каждый рецепт. в самый раз после долгого рабочего дня.



Если вас беспокоит стоимость, один из способов сэкономить на услугах доставки еды — заказать более питание — цена за питание обычно ниже, если вы заказываете больше блюд в неделю. Большинство услуг не обязывают вас брать на себя обязательства по питанию более недели (а в неделю может быть всего четыре приема пищи), поэтому вы можете отменить свой план или возобновить его в любое время и не потерять деньги.

На что обратить внимание в службе доставки еды:

Выбирая службу доставки еды для похудения, следует учитывать свои потребности и образ жизни. Вот четыре вопроса, которые следует задать себе:

    Как часто я планирую есть?Некоторые службы доставки еды предлагают замороженные блюда, которые можно хранить в морозильной камере неделями, в то время как другие — свежие, то есть приготовленные поварами, охлажденные, и их следует съесть в течение нескольких дней с момента получения. Если ваша цель — начать новую диету и быстро похудеть, вам, скорее всего, захочется есть эти блюда регулярно (по крайней мере, в течение первых двух недель), поэтому как замороженные, так и свежие варианты подойдут. Предпочитаю ли я готовить еду в микроволновой печи или готовить ее сам?Если вам не по душе готовая еда и вы предпочитаете готовить самостоятельно, воспользуйтесь услугами доставки еды, например Привет Свежий , Зеленый Шеф-повар, и Марли Спун предоставит вам свежие, подготовленные ингредиенты и простые в использовании рецепты. Некоторые услуги, например Солнечная Корзина, позволяют вам наполнить корзину заранее упакованными блюдами и наборы еды, наполненные дозированными ингредиентами для быстрого приготовления. Хочу ли я дополнить свой обычный прием пищи или полностью заменить его?Вам не придется заменять все вы едите с продуктами из служб доставки еды. У вас есть возможность выбрать количество блюд, которые вы хотите получать каждую неделю, чтобы постепенно включать эти продукты в свой образ жизни. Однако имейте в виду, что чем больше обедов вы купите на неделю, тем больше денег вы сэкономите. Соблюдаю ли я определенную диету?Есть много программы по снижению веса и планирует выбирать из таких диет, как кето, вегетарианская, палео и даже диета, благоприятная для диабетиков. Службы доставки еды, такие как Солнечная корзина иметь широкий выбор диетических блюд, которые помогут вам придерживаться предпочитаемой вами диеты. Кето, одна из наиболее популярных диет, имеет несколько службы доставки кето-дружественной еды выбирать из.

Еще больше отличных вариантов доставки еды, которые нам нравятся:



Woman’s World стремится предлагать только лучшие продукты и услуги. Мы обновляем информацию, когда это возможно, но срок действия предложений истекает, и цены могут измениться. Если вы купите что-то по одной из наших ссылок, мы можем получить комиссию. Вопросы? Свяжитесь с нами по адресу shop@womensworld.com

Какая служба доставки еды лучше всего подходит для похудения?

Ниже мы рассмотрели лучшие службы доставки еды для похудения, определенных диет и всех ваших потребностей в здоровом образе жизни.

Нутрисистема

Лучший сервис доставки еды для похудения лучшие службы доставки еды

Нутрисистема

50% скидка!

Сэкономьте 50% или больше на всех планах

Почему нам это нравится:

  • Ешьте 6 раз в день!
  • Упакованные обеды доставляются к вашей двери
  • Никакого подсчета калорий и регистрации приемов пищи.
  • Включает специальные диетические варианты

Если вы любите поесть и хотите похудеть, не беспокоясь о порциях, пищевых пирамидах и калориях, Нутрисистема — лучшая служба доставки еды.

Вы будете есть шесть раз в день и потеряете до 18 фунтов и 10 дюймов за первые два месяца, даже не ощущая голода! Благодаря более чем 150 расфасованным блюдам и закускам на выбор найдется вариант еды практически на любой вкус. Есть специальные планы для вегетарианцев и людей с диабетом и даже возможность добавить в заказ свежие продукты.

    Расходы:От 8,93 доллара США в день за более чем 100 вариантов меню. Специальные планы:Вегетарианское, Диабетическое, Партнерское, Мужское Примеры блюд:Маффин с индейкой и яичницей, сэндвич с курицей-гриль и болгарским перцем, пицца с чизстейком и сэндвичи с мороженым на десерт! История успеха клиента: Это было легко, быстро… почти несложно… Как хорошо, что два года спустя я все еще заказываю некоторые продукты просто потому, что они мне нравятся!… У меня не было ощущения, что я на диете. Я наслаждался разнообразной едой и впервые в жизни начал контролировать свой вес! Я почувствовал, что вернулся к жизни! – Мишель Р., похудела на 41 фунт
получить план

План кето-питания «Фактор 75»

Лучшая служба доставки кето-еды для похудения лучший план доставки еды для похудения

Фактор

Скидка 50% на первый заказ, скидка 20% на следующие 4 коробки!

Почему нам это нравится:

    Сэкономьте 90 долларов на первые три недели FACTOR с кодом WOMANSWORLD90.
  • Свежие продукты, приготовленные поварами
  • 20+ вариантов на неделю, разработанных диетологами

Кето — одна из самых популярных диет в мире. Ее низкоуглеводная диета с акцентом на белок помогает людям всех возрастов быстро сбросить вес, не лишая себя чего-либо.

Популярный план доставки кето-питания от Factor 75 предлагает свежие блюда, приготовленные шеф-поваром, которые доставляются прямо к вашей двери. Ничего не заморожено, и вы можете выбирать из множества часто обновляемых меню. Они предлагают вкусные блюда, десерты, соки, бульоны и многое другое — все это создано диетологами с заботой только о вашем здоровье. Вы можете заказывать от четырех до 11 блюд каждую неделю, но чем больше ваш заказ, тем больше денег вы сэкономите.

    Расходы:От за обед Специальные планы:Кето, Палео, Без глютена Примеры блюд:Бургер из травяного откорма с чатни из томатного бекона, стейк с жареным сладким картофелем, курица-песто на гриле, свинина по-карнитас, постная болоньезе с грецкими орехами и цветной капустой, чизкейк кето История успеха клиента: Последние несколько недель я получаю кето-питание шесть раз в неделю, и мне очень нравится, что еда приходит прямо к моей двери в одно и то же время каждую неделю! упаковка отличная, они приятные и охлажденные. Сами блюда были отличными. Это хорошие порции и очень вкусные. Я с нетерпением жду возможности просто поставить один в микроволновую печь, не прибегая к какой-либо подготовительной работе или уборке. Я даже заказал трюфели с маслом и орехами пекан, которые стали моим новым фаворитом. Они буквально тают во рту, не слишком сладкие и содержат мало углеводов, поэтому нет чувства вины! Я также только что попробовал протеиновые напитки Vanilla Cake. Это быстрый, полезный и вкусный вариант, когда мне просто нужно что-то дополнительное. Я буду продолжать использовать их, чтобы помочь мне достичь желаемого веса и для удобства, которое они позволяют мне вести напряженный образ жизни! Я определенно рекомендую эту компанию всем. -Ген
получить план

План вегетарианского питания Sun Basket

Лучшая служба доставки вегетарианской еды

Солнечная корзина

Получите бесплатную доставку заказа!

Почему нам это нравится:

  • Премиальные, 100% органические и ответственно полученные ингредиенты.
  • Свежеприготовленные блюда и наборы
  • Выбирайте готовые блюда или блюда простого приготовления (или и то, и другое!)

Солнечная корзина есть служба доставки еды практически для всех диет ( Бережливый и чистый , Палео , Не содержит глютен , С низким содержанием углеводов , и более). вегетарианский план готового питания полностью не содержит мяса и рыбы, изготовлен из органических продуктов и ингредиентов, не содержащих ГМО.

Повара готовят ароматные, интернациональные завтраки, обеды, ужины и закуски, а затем отправляют их вам в холодно упакованных коробках. Каждый прием пищи содержит полезные жиры, такие как омега-3, и содержит около 550–800 калорий на порцию. У вас есть возможность выбрать готовые блюда Fresh & Ready, которые требуют лишь быстрого разогрева, или наборы для еды с заранее порционированными ингредиентами и простыми рецептами для легкого приготовления. В любом случае ваши органические вегетарианские блюда будут готовы к употреблению за считанные минуты. Кроме того, вы можете отменить или пропустить прием пищи в любое время.

    Расходы:От ,99 за обед. Специальные планы:Выбор шеф-повара, свежие и готовые, палео, постные и чистые, безглютеновые, вегетарианские, пескатарианские, средиземноморские и диетические для диабетиков. Примеры блюд:Чилакилес вердес с мягкой яичницей, жареным рисом по-токийски с тогараси, паппарделле с увядшей зеленью, фасолью пинто и мамалыгой позоле родхо с теплыми лепешками История успеха клиента: Я худею, чувствую себя хорошо и во время этой пандемии очень рад получать питательную пищу. -Тереза
получить план

Ужин

Лучший сервис доставки стартовой еды для похудения Лучшие наборы службы доставки еды для похудения.

Ужин

Получите скидку 54%!

Сэкономьте 54 % на первом заказе и получите бесплатную доставку!

Почему нам это нравится:

  • Доступный
  • Ориентирован на ужин
  • 5 пошаговых рецептов

Ваша диета меняется к обеду? Попытка спланировать обед для всей семьи, который не выдал бы вашу талию, может быть трудной. Что делает Ужин Такая замечательная служба доставки еды состоит в том, что она наполнена блюдами, которые понравятся всем. Кто знал, что ты можешь наслаждаться такими вещами, как Куриная шаурма Питас или Итальянская курица во время диеты? Конечно, ужин! Посетите сайт подобрать до шести рецептов на неделю. Каждый расскажет вам о своей питательной ценности, времени, которое потребуется на приготовление, и ингредиентах. Разместите заказ и не беспокойтесь о том, что сделать. Вместо того, чтобы отправлять физическую карточку с рецептами, вы получите PDF-файл вместе с покупкой. Вы можете приостановить или пропустить доставку, когда захотите.

    Расходы:От 15,96 долларов США в неделю за коробку на 2 человек. Примеры планов:Низкокалорийный, Низкоуглеводный, Вегетарианский, Подходит для детей, Одна кастрюля Примеры блюд:Хрустящий медово-чесночный тофу, ньокки Болоньезе, тако с черной фасолью из капусты и киноа, тилапия в миндальной корочке, обжаренный стейк и кленовый соус.
ПОЛУЧИТЬ ПЛАН

Голодный корень

Лучший сервис доставки цельной еды для похудения Лучшие наборы общественного питания для похудения

Голодный корень

Скидка 30%!

Скидка 30% на заказ и подарок!

Почему нам это нравится:

  • Заказы начинаются от 65 долларов США.
  • Ультра тщательно подобранный список продуктов
  • Включает свежие продукты
  • Предварительно прессованные ингредиенты

Хотите питаться здоровее, но жаждете чего-то более интересного, чем салат? Голодный корень может быть лучшим сервисом доставки еды для вас. Он полностью избавляет вас от догадок при покупке продуктов и приготовлении пищи, знакомя вас с новыми брендами, вкусами и рецептами.

Пройдите тест на сайте поделиться диетическими предпочтениями и целями. Если у вас аллергия, вы хотите сбросить лишний вес или просто сэкономить время, они вам помогут. Вы получите индивидуальную коробку с продуктами в комплекте с готовые закуски , подготовленные ингредиенты и лист рецептов, чтобы быстро и вкусные блюда за неделю. Вы можете отредактировать свою корзину перед заказом и даже пропустить доставку, если вы находитесь за пределами города. Каждый рецепт содержит информацию о пищевой ценности и сервировке. Здесь нет гидрогенизированных масел, кукурузного сиропа с высоким содержанием фруктозы и других неприятных веществ.

    Расходы:От за заказ Специальные планы:Без сои, без глютена, вегетарианский, веганский, без молочных продуктов, без орехов, без яиц и без моллюсков. Примеры блюд:Растительные тако с чоризо и тыквой, лимонно-чесночный нут с хрустящим брюссельским соусом, обжаренные гребешки Альфредо и «правильный» рис, грибные равиоли Маринара с чесночной колбаской, курица Цезарь с молодой брокколи и картофелем с зеленью

История успеха клиента: Я всегда скептически относилась к услугам общественного питания, но это меня поразило! Я не большой любитель обедов, и мне нравится, как я могу заменить еду перекусами. На приготовление каждого рецепта у меня уходило меньше пятнадцати минут, и все было уже готово, так что мне не пришлось беспокоиться о нарезке или полоскании. Гораздо легче придерживаться здорового образа жизни, когда у вас есть разнообразное питание. – Холли

ПОЛУЧИТЬ ПЛАН

Зеленый Шеф-повар

лучший сервис доставки веганской еды для похудения лучший план доставки еды для похудения

Зеленый Шеф-повар

Используйте код!

Получите скидку 250 долларов на заказ и бесплатную доставку по коду: 200A360.

Почему нам это нравится:

  • Свежие, органические ингредиенты
  • Пошаговые рецепты, готовые за 30 минут или меньше.
  • Ингредиенты поставляются предварительно отмеренными и приготовленными вместе с готовыми соусами.
  • Упаковано вручную в экологически чистую упаковку.

Веганы имеют плохую репутацию за пресность, но на самом деле это дает вам повод получать больше удовольствия от приправ и соусов! Зеленый Шеф-повар Ингредиенты веганских и вегетарианских рецептов поставляются с фирменными готовыми соусами (например, веганский айоли с чипотле и сливочным чимичурри), гарантируя свежее сочетание вкусов со всего мира в каждом блюде. Рецепты снабжены простыми пошаговыми инструкциями и фотографиями, поэтому поварам-любителям не придется напрягаться на кухне. Органические ингредиенты, сертифицированные Министерством сельского хозяйства США, упаковываются вручную в экологически чистую упаковку, что обеспечивает вкусную и экологически чистую доставку еды.

    Расходы:От 5,99 доллара США за порцию (было 11,99 доллара США за порцию) Специальные планы:Кето+Палео, сбалансированный образ жизни, питание на растительной основе (веганское или вегетарианское) Примеры блюд:Перец, фаршированный овощами и фасолью, тофу в абрикосовой глазури, мексиканские фрикадельки из фасоли пинто, овощи и лепешки песто История успеха клиента: Эти фахитас анчо-мамы! ФАХИТА КЕСАДИЛЬЯ со специями из анчо и паприки от @greenchef были восхитительны!! Один из любимых! #dinnervictory #vegan #veggiepowered – пользователь Twitter @Mikelove1982
получить план

Программа BistroMD без глютена

Лучшая служба доставки безглютеновой еды для похудения лучший план доставки еды для похудения

БистроМД

Скидка 40% и бесплатная доставка при первом заказе!

Почему нам это нравится:

  • Индивидуальные, разработанные врачом программы по снижению веса без глютена.
  • Разработанное врачом питание, содержащее более 20 граммов белка
  • Индивидуальная поддержка от команды дипломированных диетологов.

Если у вас аллергия на глютен или вы пытаетесь его сократить, БистроМД предлагает одобренные врачом безглютеновые блюда, приготовленные заранее и предназначенные для снижения веса. Все блюда проверены на соответствие стандартам FDA на отсутствие глютена и сбалансированы, чтобы обеспечить вас необходимым количеством питательных веществ, позволяющим не только достичь желаемого веса, но и поддерживать его с течением времени.

Другие планы диетического питания BistroMD включают Здоровье сердца , Подходит для диабетиков , и Менопауза , все из которых готовятся шеф-поваром и готовы к употреблению менее чем за пять минут.

    Расходы:От 97,46 долларов США в неделю за 5 обедов и 5 ужинов (всего 10 приемов пищи). Специальные планы:Для женщин, мужчин, для здоровья сердца, для диабетиков, для менопаузы, без глютена Примеры блюд:Лосось с соусом из болгарского перца, шпинатом с артишоками и жареной фриттатой из красного перца, нарезанный ростбиф с деми из красного вина, домашние вафли с яичницей и кленовым сиропом История успеха клиента: Варианты еды фантастические! Большое разнообразие и хороший баланс белка и клетчатки. С Сарой, диетологом, было невероятно работать. Она дала мне массу советов и была рядом со мной на каждом этапе пути. Служба поддержки клиентов всегда была отзывчивой, дружелюбной и приятной в общении. Я худею хорошими темпами и чувствую, что достигну своей цели, придерживаясь этого плана питания. Я очень благодарен! -Лиэнн Н.
получить план

Чертополох

Лучший сервис доставки готовой еды для похудения Лучшие службы доставки еды для похудения

Чертополох

Почему нам это нравится:

  • Свежие, готовые блюда
  • Без глютена и без молочных продуктов
  • Много продуктов!

Согласно Американская Ассоциация Сердца , мы должны получить четыре-пять порций фруктов и овощей, но это непросто. Что крутого Чертополох делает ли это достижение этой цели более простым и вкусным — и важно есть вкусную еду! Каждую неделю повара создают новое меню, поэтому скучать вам не придется. Все блюда не содержат глютена, а также молочных продуктов и отличаются яркими цветами и вкусом. Многие ингредиенты также органические, что нам очень нравится. Служба доставки еды предлагает закуски, соки, а также три основных приема пищи. Это отличный способ начать лучше питаться в Новом году.

    Расходы:От 11,50 долларов США за порцию. Специальные планы:Без молочных продуктов, без глютена Примерное меню:Салат из жареной моркови Харисса, миска зеленого песто, грибы умами и миска лимонного мисо
получить план

Привет Свежий

Самый дешевый сервис доставки еды для похудения лучший план доставки еды для похудения

Привет Свежий

Получите бесплатное питание!

Получите 16 бесплатных обедов, первую коробку доставят бесплатно, а также 3 подарка-сюрприза по коду: 16A360HF.

Почему нам это нравится:

    16 бесплатных обедов плюс бесплатная доставка!
  • Свежий, пошаговое приготовление
  • Блюда от шеф-повара по простым рецептам.
  • Высококачественные ингредиенты прямо с фермы.
  • Никаких обязательств

Имя говорит само за себя - Привет Свежий доставляет свежие ингредиенты, выращенные на ферме, прямо к вашей двери, все предварительно отмерено и готово для приготовления пятизвездочного рецепта по вашему выбору. Это одна из самых дешевых служб доставки еды по цене от 7,49 долларов США за порцию. Вы можете заказать ингредиенты на две или четыре порции, но вы можете легко сократить рецепт вдвое, если готовите одну порцию (или сохранить остатки на следующий день). На выбор предлагается широкий выбор вкусных рецептов, но если вы хотите похудеть, выберите варианты Calorie Smart для одобренных диетологами блюд, которые содержат около 650 калорий.

    Расходы:От ,49 за порцию Специальные планы:Вегетарианский, калорийный, пескетарианский, быстрый и простой, мясной и вегетарианский Примеры блюд:Жареные лепешки с чесноком и цуккини, шипящие имбирные креветки с соусом катсу, свиные отбивные мисо с персиками, ризотто с грибами и луком История успеха клиента: Отличный сервис по планированию питания!!! Я получил 5 посылок, и каждая еда нам понравилась!!! Никаких проблем и плохой еды! И это сэкономило мне деньги на продукты! -Вероника
получить план

Мозаичные продукты

ЛУЧШАЯ СЛУЖБА ДОСТАВКИ ВЕГЕТАРИАНСКИХ ВЕГАНСКИХ КОМБО-ПИТАНИЙ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ Лучшие службы доставки еды для похудания в период менопаузы

Мозаичные продукты

Почему нам это нравится:

  • Веганские и вегетарианские блюда
  • Ничего искусственного
  • 10-20 граммов белка на прием пищи!

А растительная диета может подойти вам , особенно если вы хотите снизить уровень холестерина ЛПНП. Это связано с более низкой массой тела и может увеличить потребление фруктов и овощей. Мозаичные продукты имеет невероятные варианты, которые предлагают много вкуса, белка и клетчатки. Есть более 30 веганских и вегетарианских блюд, и они очень вкусные.

    Расходы:От за коробку, доставка шестиразового питания 1 раз в неделю (скидки на большие заказы) Примеры блюд:Имбирная кунжутная лапша, миска с чечевицей и подорожником, пастуший пирог с чечевицей и карри. История успеха клиента: Все свежее и полное вкуса. Смузи такие вкусные, у меня тоже есть некоторые из них, и я ценю использование фиников вместо сахара.
купить сейчас

Ежедневный урожай

Лучший сервис доставки суперфудов для похудения Лучшие сервисы доставки наборов еды для похудения.

Ежедневный урожай

Используйте код: ПРИВЕТ

Скидка 25 долларов на 9 товаров, скидка 35 долларов на 14 товаров, скидка 70 долларов на 24 товара по коду: HELLO.

Почему нам это нравится:

  • Органические, цельные ингредиенты
  • Быстрые и простые блюда
  • Перерабатываемая упаковка

Доказано, что приготовление еды помогает сбросить вес, но когда вы заняты, это нелегко сделать. Ежедневный урожай предлагает 80 блюд, приготовленных шеф-поваром, которые делают здоровое питание простым. Вы будете наслаждайтесь смузи , питательные супы , и более. Компания гордится тем, что предлагает блюда, приготовленные из органических ингредиентов, и каждый вариант наполнен фруктами, овощами, а также суперпродуктами, орехами и семенами. Вы будете шокированы тем, насколько интересным может быть растительное меню, когда вы впитесь зубами в такие продукты, как Портобелло и лепешки песто . Если вам сложно выполнить ежедневную рекомендацию по продуктам, этот комплект для вас. В заказе содержится от девяти до 24 позиций, в зависимости от того, какой тип коробки доставки вы выберете. Заказывайте еженедельно или выбирайте доставку раз в месяц, когда вам нужно сбросить диету.

    Расходы:От 49,91 доллара США за одну небольшую коробку (содержит 9 предметов). Специальные планы:Веганский, Вегетарианский, Растительный Примеры блюд:Лепешки с артишоками и шпинатом, крупа из лука-порея и фонио, чашка чая из ванильных бобов и яблок, смузи из драконьего фрукта и личи, суп из моркови и кокоса.
Получить план

План Nutrisystem D при диабете

Лучшая служба доставки еды для похудения при диабете лучший план доставки еды для похудения

Нутрисистема

50% скидка!

Скидка 50% на все планы питания!

Почему нам это нравится:

  • Ешьте 6 раз в день!
  • Его выбрали более 500 000 американцев, живущих с предиабетом или диабетом 2 типа.
  • Прием пищи и перекусов каждые 2–3 часа, чтобы поддерживать стабильный уровень сахара в крови и избегать скачков.
  • Замороженные блюда с доставкой к вашей двери

Те, кто страдает диабетом, обычно не могут есть такие продукты, как макароны и мороженое, но благодаря Нутрисистема Д , вы можете наслаждаться версиями своих любимых продуктов, благоприятными для диабетиков, и в то же время худеть. План состоит из замороженных готовых блюд и закусок, богатых клетчаткой, углеводов с низким гликемическим индексом, нежирных белков, полезных жиров и не более 12 граммов сахара в каждом приеме пищи. Вы будете есть каждые 2–3 часа до шести раз в день, обеспечивая стабильный уровень сахара в крови и здоровый баланс питательных веществ. Более 500 000 американцев живут с предиабетом или диабетом 2 типа. выбирая Нутрисистему Д , программа оказалась успешной для похудения и снижения веса.
A1C в среднем на 1,02 процента.

    Расходы:От 8,93 доллара США в день за более чем 100 вариантов меню. Специальные планы:Вегетарианское, Диабетическое, Партнерское, Мужское Примеры блюд:Куриная паэлья, белые макароны с сыром чеддер и зеленым салатом, двойной шоколадный маффин, лазанья с мясным соусом, курица и фасоль в остром соусе барбекю
получить план

Программа здоровья сердца BistroMD

лучшая служба доставки еды для похудения для здоровья сердца лучший план доставки еды для похудения

БистроМД

Скидка 40%!

Скидка 40% на первый заказ и бесплатная доставка!

Почему нам это нравится:

  • Программа похудения, разработанная врачом.
  • Рекомендации по питанию Американской кардиологической ассоциации соблюдаются при каждом приеме пищи
  • Индивидуальная поддержка от команды дипломированных диетологов

БистроMD’s одобренный врачом Программа похудения «Здоровое сердце» соответствует рекомендациям Американской кардиологической ассоциации и рекомендациям США по питанию в отношении натрия, калорий, общего количества жиров и насыщенных жиров. Каждый прием пищи сбалансирован, чтобы помочь вам похудеть самым здоровым способом и сохранить его! Более 100 полезных для сердца готовых завтраков, обедов, ужинов и закусок постоянно обновляются, поэтому ваше еженедельное меню никогда не наскучит.

Другие планы диетического питания BistroMD включают Не содержит глютен , Подходит для диабетиков , и Менопауза, все они приготовлены шеф-поваром и готовы к употреблению за пять минут или меньше.

    Расходы:От 97,46 долларов США в неделю за 5 обедов и 5 ужинов (всего 10 приемов пищи). Специальные планы:Для женщин, мужчин, для здоровья сердца, для диабетиков, для менопаузы, без глютена Примеры блюд:Мясной рулет из куриного шпината с томатной глазурью, омлет по-итальянски, свинина, копченая на гриле, с персиковыми хрустящими чипсами, маникотти с водкой маринара История успеха клиента: Я перепробовала множество программ доставки для диеты, но эта еда изысканная, свежая и имеет потрясающий подход. Я считаю, что Bistro MD стоит каждой копейки. -Денин В.
получить план

Марли Спун

лучший сервис доставки свежей еды для похудения лучший план доставки еды для похудения

Марли Спун

Скидка 51% на первый заказ!

Скидка 51% на первый заказ и бесплатная доставка!

Почему нам это нравится:

  • Свежие порционные ингредиенты, готовые к приготовлению.
  • Каждую неделю предлагается более 22 рецептов.
  • 6-шаговые 30-минутные рецепты с фото

Служба доставки свежих блюд Марты Стюарт создана специально для вашего удобства. Все рецепты состоят из шести шагов, могут быть приготовлены за 30 минут или меньше и снабжены фотографиями, поэтому повара любого уровня смогут побаловать себя. Марли Спун вкусные блюда, не требующие кулинарного образования. Выбирайте из более чем 22 рецептов каждую неделю, все они созданы диетологами и четко обозначены с информацией о пищевой ценности, что позволит легко придерживаться диеты по вашему выбору (например, низкоуглеводной, вегетарианской и т. д.). Ингредиенты предварительно отмеряются и получено от семейного бизнеса и фермы, поставляя вам в каждой партии только сезонные ингредиенты высочайшего качества.

    Расходы:От 32,95 долларов США в неделю (было 52,95 долларов США в неделю) за два обеда по 2 порции. Специальные планы:Здоровье и диета, Вегетарианство и веганство, Мясо и рыба, До 30 минут и Для всей семьи Примеры блюд:Обжаренный стейк с сальсой из трав, свиные медальоны в корочке с фенхелем, гребешки с коричневым маслом и лимонно-каперсовым соусом, овощной суп по-провансальски История успеха клиента: Мне нравится, когда я просыпаюсь и не знаю, что будет на ужин, а потом, как по волшебству, оно приходит к моему порогу. — Грейс Ким
получить план

Программа менопаузы BistroMD

ЛУЧШАЯ СЛУЖБА ДОСТАВКИ ЕДЫ ДЛЯ МЕНОПАУЗЫ лучший план доставки еды для похудения

БистроМД

Скидка 40%!

Скидка 40% и бесплатная доставка!

Почему нам это нравится:

  • Индивидуальные, разработанные врачом программы по снижению веса для женщин в период менопаузы.
  • Замороженные, питательно сбалансированные завтраки, обеды и ужины с доставкой к вашей двери.
  • Индивидуальная поддержка от команды дипломированных диетологов

Гормональные изменения, вызванные менопаузой, могут вызывать у женщин различные симптомы, включая выпадение волос, приливы жара и, да, увеличение веса (и это лишь некоторые из них). К счастью, врачи БистроМД разработали план доставки еды для похудения, специально разработанный для женщин в период менопаузы. План состоит из более чем 100 питательных блюд, состоящих из нежирных белков и не более 25 граммов углеводов, которые поддерживают гормональную регуляцию. Это означает, что вы не только похудеете здоровым способом, но также перепрограммируете свой метаболизм и предотвратите его снижение. Программа также дает вам доступ к зарегистрированным врачам-диетологам, которые могут помочь вам лучше понять ваши диетические потребности и дать вам советы по образу жизни, чтобы поддерживать здоровую потерю веса во время менопаузы.

Другие планы диетического питания BistroMD включают Здоровье сердца , Подходит для диабетиков , и Не содержит глютен , все из которых готовятся шеф-поваром и готовы к употреблению за пять минут или меньше.

    Расходы:От 97,46 долларов США в неделю за 5 обедов и 5 ужинов (всего 10 приемов пищи). Специальные планы:Для женщин, мужчин, для здоровья сердца, для диабетиков, для менопаузы, без глютена Примеры блюд:Говядина с соусом из красного вина и перловкой, лосось, фаршированный шпинатом и фетой, креп с арахисовым маслом и клубничным компотом, лазанья с садовой маринарой История успеха клиента: Наконец-то я нашла план питания, которого смогу придерживаться, чтобы похудеть! Еда очень вкусная и выбор большой. Я принимаю план менопаузы, и за две недели я сбросила 6,3 фунта, и это было на неделе Благодарения! План легко настроить по своему вкусу, предлагая широкий выбор блюд. – Линн П.
получить план

Фиолетовая морковь

Лучший сервис доставки растительной еды для похудения лучший план доставки еды для похудения

Фиолетовая морковь

Сэкономьте 100 долларов!

Сэкономьте 100 долларов на первых четырех заказах!

Почему нам это нравится:

  • Свежий, пошаговое приготовление
  • Растительные блюда
  • Завтраки, обеды, ужины и перекусы

Вкусные и питательные блюда от Фиолетовая морковь имеют растительное происхождение и содержат полезные жиры и нежирные белки. Просто зарегистрируйтесь и выберите рецепты завтрака, обеда, ужина и закусок, которые вы хотите попробовать. Свежие ингредиенты предварительно отмеряются и доставляются прямо к вашей двери, а пошаговые инструкции помогут вам подготовиться и приготовить каждое блюдо. Каждый прием пищи содержит от 500 до 800 калорий на порцию и четко обозначен диетическими списками и списками питательных веществ, которые помогут вам придерживаться диеты.

    Расходы:От 9,99 долларов США за два ужина по 4 порции в неделю. Специальные планы:Быстро и легко, с высоким содержанием белка, без глютена или по выбору шеф-повара Примеры блюд:Сливочное ризотто с мисо, дымный перец чили из двух бобов, пудинг из чиа с красным апельсином, сэндвичи с сыром на гриле с кимчи, овсяные и шоколадные батончики История успеха клиента: Purple Carrot уже давно стала нашей любимой службой доставки еды, потому что каждый прием пищи буквально на 10/10! Когда мы готовим еду, нам кажется, что мы едим в ресторане, потому что она НАСТОЛЬКО хороша! -@raffinee
получить план

БистроМД

Лучшая служба доставки еды для похудения для женщин лучший план доставки еды для похудения

БистроМД

Скидка 40%!

Скидка 40% плюс бесплатная доставка!

Почему нам это нравится:

  • Индивидуальные программы по снижению веса для женщин, разработанные врачом.
  • Питательно и научно сбалансированный завтрак, обед и ужин с доставкой к вашей двери.
  • Индивидуальная поддержка от команды дипломированных диетологов

БистроМД — единственный сервис доставки еды для похудения, разработанный врачами. Специальные диетические планы питания (например, Здоровье сердца , Не содержит глютен , Подходит для диабетиков , и Менопауза ) приготовлены шеф-поваром, заморожены и готовы к употреблению менее чем за пять минут. Стандартная женская программа предназначен для коррекции метаболической дисфункции — распространенной причины, по которой женщинам трудно похудеть. Выбирайте из более чем 150 блюд, одобренных врачом, и все они призваны помочь вам достичь желаемого веса наиболее здоровым способом.

    Расходы:От 97,46 долларов США в неделю за 5 обедов и 5 ужинов (всего 10 приемов пищи). Специальные планы:Для женщин, мужчин, для здоровья сердца, для диабетиков, для менопаузы, без глютена Примеры блюд:Блинчики из темного шоколада с гашишем из свиной колбасы, фаршированные ракушки с водочным соусом маринара, стейки из говядины барбекю и чеддера, курица, фаршированная брокколи и чеддером История успеха клиента: Я остался очень доволен этой программой. Еда вкусная и вкусная, как будто шеф-повар приготовил ее свежей. Пропорции щедрые. Я начал быстро худеть и почувствовал себя лучше… Я думаю, это потому, что мой организм наконец-то получил необходимое ему сбалансированное питание. Я очень рекомендую эту программу. – Мэри Д.
получить план

Великолепная ложка

Лучший сервис доставки смузи для похудения лучший план доставки еды для похудения

Великолепная ложка

Сэкономьте 132 доллара!

Получите скидку 132 доллара на первые 4 доставки!

Почему нам это нравится:

  • 50+ растительных блюд
  • Свежие супы, смузи и зерновые миски
  • Выберите частоту доставки
  • Легко отменить в любое время

Если вам нравится детоксикация с помощью смузи, супов и боулов, Великолепная ложка will — идеальная служба доставки еды для вас. Благодаря упаковке овощей и зерна вы получите все питательные вещества, не беспокоясь о приготовлении пищи. План «Завтрак + Обед + Перезагрузка» рекомендуется, если вы пытаетесь похудеть, поскольку он ограничивает потребление обработанных пищевых продуктов и содержит продукты с высоким содержанием клетчатки. Вы сами выбираете, как часто вы хотите получать поставки — еженедельно, раз в две недели или раз в месяц.

    Расходы:От 9,25 долларов США за завтрак, обед, ужин + 1-дневный план сброса супа. Специальные планы:На растительной основе, веганский, без глютена, без ГМО, готовый к употреблению. Примеры блюд:Смузи с мятной стружкой, болоньезе с овощами, лапша песто из капусты, тыквенно-грушевый суп-биск История успеха клиента: Мне всегда не хотелось пробовать план питания. После нескольких неудачных попыток с другими я попробовал Splendid Spoon, надеясь, что он мне поможет хотя бы на некоторое время. Должен сказать, что нет ни одного пункта меню, который бы мне не нравился. У меня есть свои любимые, но все они вкусные и сытные. Прошло уже больше года, как я наслаждаюсь смузи, супами и боулами. И в это время неопределенности для меня было большим утешением знать, что я могу рассчитывать на свои еженедельные поставки. -Элана
получить план

План Gobble Lean & Clean

лучший сервис доставки низкокалорийной еды для похудения Gobble лучший план доставки еды

Сожрать

6-разовое питание за 36 долларов!

Получите 6-разовое питание за 36 долларов!

Почему нам это нравится:

  • Свежие ужины за 15 минут
  • Простые в приготовлении рецепты
  • Менее 600 калорий на порцию
  • Ингредиенты поставляются с местных ферм.

План Gobble Lean & Clean — это низкокалорийная и низкоуглеводная версия популярной Gobble Box. Приготовьте себе свежие блюда всего за 15 минут, используя заранее отмеренные ингредиенты, выращенные на ферме, и простые пошаговые рецепты. Все блюда содержат менее 600 калорий и содержат полезные жиры и нежирные белки. Никаких обязательств или ограничений — вы всегда можете выбрать себе еду, пропустить доставку или отменить подписку в любое время без каких-либо комиссий.

    Расходы:От ,99 за порцию. Специальные планы:Постный и чистый (менее 600 калорий), с низким содержанием углеводов, вегетарианский Примеры блюд:Лосось песто с кинзой и кускусом из цветной капусты, говядина бульгоги по-корейски, салатные чашки с овощами чапче, куриный салат «Вальдорф» с голубым сыром и грецкими орехами, стейк в бальзамической глазури по-сицилийски с цветной капустой и рисом брокколи История успеха клиента: Отличная несложная еда. Простые рецепты и сбалансированное питание. Насколько еще совершеннее вы можете стать? Мне нравится, что Гоббл изменил привычки питания в лучшую сторону. -Кристин
получить план

Свежий и постный палео-план

Лучший сервис доставки еды Палео для похудения Лучший план доставки еды Fresh N Lean

Свежий и постный

Скидка 20 долларов!

Почему нам это нравится:

  • Свежие, готовые блюда
  • Готов к употреблению за три минуты
  • Сертифицированное органическое, экологически выращенное мясо

Палео-диета помогает людям похудеть, питаясь как пещерный человек, уделяя особое внимание овощам, корнеплодам, фруктам, орехам, яйцам, морепродуктам, птице и необработанному мясу. План свежего и постного палео-питания предлагает диету из самых свежих, органических ингредиентов. Повара готовят блюда премиум-класса из говядины травяного откорма и мяса, выращенного на ферме, а затем доставляют их к вашей двери расфасованными и готовыми к употреблению. Каждый прием пищи разогревается в микроволновой печи всего за три минуты, поэтому вам не придется беспокоиться о приготовлении еды. Вы также можете добавить в свой план палео-закуски, такие как вкусные кексы и орехи, чтобы не сбиться с пути между приемами пищи.

    Расходы:От ,78 за обед. Специальные планы:Палео, Кето, Веганский, Веганский с низким содержанием углеводов, Белок+, Массовый Примеры блюд:Миска из имбирного сладкого картофеля, фахитас из курицы без клеток, овощи песто с экологичным лососем, жаркое из говядины травяного откорма с жареными корнеплодами, экологически чистые креветки Кунг Пао со сладким картофелем История успеха клиента: Мне нравится удобство Fresh N’ Lean, но, что еще важнее, мне нравится еда. Все палео-блюда имеют потрясающий вкус и помогли мне достичь самого низкого веса во взрослом возрасте и поддерживать его! -Кристин
получить план

Синий фартук

Лучшие следящие за фигурой Служба доставки еды лучший сервис доставки еды для похудения

Синий фартук

Почему нам это нравится:

  • Вкусные рецепты, разработанные шеф-поваром и одобренные людьми, следящими за фигурой.
  • Ответственно подобранные качественные ингредиенты.
  • Идеально распределенные порции

Если вы хотите перестать беспокоиться о рецептах и ​​походах за продуктами, Синий фартук тебя прикрыли. Планируйте все свои блюда на неделю заранее и получайте заранее отмеренные ингредиенты прямо к вашей двери. Пошаговые рецепты быстро и легко готовятся, и их можно приготовить на несколько порций.

Если вы хотите начать свой путь к снижению веса, вы можете выбрать блюда со значком «Одобрено WW» рядом с ними — это богатые питательными веществами блюда, предназначенные для людей, следящих за фигурой, каждому из которых присвоено значение SmartPoints, чтобы вы не отставали от него. ваши цели по снижению веса. Вам не обязательно быть членом WW, чтобы наслаждаться этими блюдами (но если вы подумываете о присоединении Весонаблюдатели , это отличный способ опробовать программу!).

    Расходы:От ,49 за порцию Специальные планы:Подпись, вегетарианство, одобрено WW Примеры блюд:Тофу вадуван и кешью, свиные отбивные и тушеная капуста, курица харисса с медом, мисо и тилапия в кленовой глазури, лосось песто и овощи
получить план

Домашний повар

Самый универсальный сервис доставки на дом для похудения лучший план доставки еды для похудения

Домашний повар

Почему нам это нравится:

  • Доступные и универсальные варианты приготовления пищи на плите, в микроволновой печи, на гриле и в духовке.
  • Настройте параметры для каждого приема пищи
  • Фильтры, учитывающие углеводы и калории

Домашний повар Это один из самых универсальных наборов для доставки еды, который идеально подходит для тех, кто хочет полностью контролировать свой рацион. Создавая корзину, вы можете редактировать все, что связано с вашим заказом — от дат доставки до размеров порций. Вы даже можете удвоить потребление белка или полностью заменить его чем-то другим. А когда дело доходит до приготовления еды, вы можете готовить столько, сколько захотите. Выбирайте из 5-минутных разогревающих ужинов с учетом углеводов и калорий, готовых подогревателей для духовки (сковорода в комплекте!) И целых наборов еды, которые вы можете приготовить или приготовить на гриле за 15–30 минут. Блюда от домашнего шеф-повара вам никогда не наскучат!

    Расходы:От ,99 за порцию Специальные планы:Свежо и легко, домашний шеф-повар Примеры блюд:Стейк и козий сыр, сладкий картофель пекан, перец, фаршированный свининой по-техасски, шпинат и равиоли с рикоттой болоньезе с пармезаном, пакетом для серфинга и газона История успеха клиента: Являюсь вашим постоянным клиентом уже почти два года, мне очень нравится обслуживание клиентов и качество продукции! Это спасло жизнь занятой работающей маме. Я так счастлива, когда возвращаюсь домой в пятницу вечером, и мне не нужно ездить в пробки и ходить по магазинам, чтобы поужинать для всей семьи. Спасибо ХК! -Одри Э.
получить план

Спринли

Лучшая служба доставки органической еды для похудения Sprinly лучший план доставки еды

Спринли

Почему нам это нравится:

  • 100% веганский и растительный
  • Готовый к употреблению, свежий
  • Чистые, органические ингредиенты без глютена.

Растительные органические диеты имеют массу преимуществ для здоровья, например, снижают риск сердечного приступа, инсульта и других сердечно-сосудистых заболеваний. Спринли предлагает свежие, готовые блюда, которые на 100 процентов являются органическими, не содержат глютена и содержат только самые свежие ингредиенты. Блюда нагреваются всего за три минуты или меньше! Это дороже, чем некоторые другие услуги, но это потому, что вы получаете лучшее из лучшего. Аппетитные рецепты (например, бирманская лапша с лемонграссом и раменом из нефритового жемчуга!) приготовлены шеф-поваром и полны вкусов со всего мира.

    Расходы:От за обед. Примеры блюд:Старинная киноа с королевскими медальонами из свеклы и зеленью, запеченная лазанья с помидорами, базиликом и сливочными грибами, черничный салат с чернично-базиликовым бальзамиком, запеченная тарелка хумуса из свеклы фалафель и средиземноморский золотой рис, бирманская лапша с лемонграссом и раменом из нефритового жемчуга История успеха клиента: Все блюда были великолепны и разнообразны. Мне очень понравились все блюда, они такие чистые, полезные и вкусные! -Амелия К.
получить план

Сакара Лайф

лучший план доставки детокс-питания для похудения доставка еды

Сакара Лайф

Почему нам это нравится:

  • Включает свежие продукты, чай, добавки и многое другое.
  • Настройте свой план
  • Детокс с помощью органических, безглютеновых блюд

Нужна полная перезагрузка организма? Сакара Лайф полностью перезагрузит вашу систему свежими, богатыми питательными веществами блюдами, чаем, добавками и диетической поддержкой. Каждая доставка включает до трех приемов пищи в день, детокс-чай для ежедневного увлажнения и 5-дневный полный пробиотик. Все органическое, растительное, без глютена, без молочных продуктов, без ГМО и рафинированного сахара. Этот план не только очистит ваше тело, но и исчезнет тяга к еде, и вы сразу же начнете видеть реальные результаты по снижению веса (вместе с сияющей кожей, волосами и ногтями!). Вы можете выбрать недельную пробную версию или настроить повторяющуюся подписку.

    Расходы:420 долларов США в неделю Специальные планы:Signature Organic, уровень детоксикации II Примеры блюд:Пряное рагу на закате с кокосом и лаймом, нут, буррито Сакара с куркумно-кукурузной сальсой, неаполитанское парфе, паста из лесных грибов с обжаренным шпинатом и маслом из черных трюфелей История успеха клиента: Летом я начал готовить Сакару к свадьбе и в итоге изменил свою жизнь. Всего за две недели я чувствую себя лучше, чем за последние годы, и, не считая ничего и не увеличивая физические упражнения, лишние килограммы ушли, и я сияю. -Кейси Ф.
получить план

FreshDirect

лучший сервис доставки продуктов для похудения Лучший план доставки еды Fresh Direct

Свежий прямой

Скидка 50 долларов на первый заказ стоимостью 99 долларов!

Почему нам это нравится:

  • Свежие фермерские ингредиенты
  • Экономьте на продуктах

FreshDirect — одна из самых популярных служб доставки свежих продуктов в Интернете. Покупайте готовые блюда и гарниры по меню, блюда с калорийностью менее 500 калорий и практически любые другие диетические предпочтения, которые у вас есть. Сайт удобен для просмотра, и вы можете создавать фильтры, которые помогут вам найти продукты и блюда, которые вам понравятся. В зависимости от вашего местоположения стоимость доставки составляет около 5,99 долларов США при минимальной сумме 30 долларов США, но вы можете получить DeliveryPass, который дает вам неограниченную бесплатную доставку в течение шести месяцев всего за 79 долларов США.

    Расходы:Подписка DeliveryPass дает вам неограниченную бесплатную доставку по цене 79 долларов США за 6 месяцев (но есть бесплатная пробная версия!) Специальные планы:Без глютена, с высоким содержанием клетчатки, с низким содержанием калорий, с низким содержанием натрия, с низким содержанием жира, вегетарианский. Примеры блюд:Чили-индейка, выращенная без антибиотиков, чесночно-чили-рабе из брокколи, крабовые котлетки, соцветия цветной капусты с лимонно-каперсовым винегретом История успеха клиента: обожаю ФрешДирект! Они всегда приходили в сроки, когда я заказывал доставку. …Продукты отсюда свежие, и так удобно, когда еда уже расфасована. Это делает мою жизнь намного проще! Выбор блюд очень большой, поэтому вам не надоест постоянно есть одно и то же. -Минди Т.
получить план
Какой фильм посмотреть?