Вылечить дрожжевую инфекцию без лекарств? Да! Лучшие гинекологи объясняют, какие природные средства использовать, когда — 2025

Вы, вероятно, уже знаете, что дрожжи естественным образом живут в нашем организме вместе с полезными бактериями, которые помогают держать их под контролем. Но когда дрожжи начинают чрезмерно расти и размножаться в нежных тканях влагалищных складок, это может спровоцировать дрожжевую инфекцию. Хорошей новостью является то, что существует множество естественных лекарств от дрожжевой инфекции, и одно из них может избавить вас от похода к врачу.

Что вызывает дрожжевую инфекцию?

Инфекции чаще всего вызываются штаммом дрожжей, известным как Грибковые микроорганизмы албиканс, который процветает в теплых и влажных условиях. Вот почему дрожжевая инфекция увеличивается в жаркую погоду и почему вам всегда советовали никогда не сидеть в мокром купальном костюме.

К. альбиканс также может беспрепятственно расти, когда ваш бактериальный баланс нарушен, например, когда вы принимаете курс антибиотики это уничтожает полезные бактерии вашего организма. Когда полезных бактерий, сдерживающих уровень дрожжевых грибков, становится меньше, дрожжи могут взять верх и вызвать симптомы, которых боится большинство женщин.

Вы также более восприимчивы к дрожжевой инфекции во время менопаузы из-за гормональных колебаний, которые могут изменить pH вашего влагалища, - объясняет акушер-гинеколог Лаура Корио, доктор медицинских наук, автор книги Изменение до изменения ( Купить на Amazon, 18 долларов. ). Дрожжи — это обычный микроб, обитающий во влагалище, но когда их количество увеличивается, они становятся проблематичными, — объясняет доктор Корио.

Еще один триггер: стресс. Это провоцирует повышение уровня гормона кортизол , что может повысить уровень сахара в крови и позволить дрожжам, которые уже присутствуют во влагалище, размножаться, - объясняет гинеколог Барбара ДеПри, доктор медицинских наук, основательница Миддлсекс, Мэриленд . Фактически исследования в области Журнал Турецко-немецкой гинекологической ассоциации предполагает, что женщины с рецидивирующие дрожжевые инфекции часто имеют уровень кортизола, связанный с хроническим стрессом.

Каковы симптомы дрожжевой инфекции?

Наиболее распространенные симптомы включают зуд, жжение и выделения из влагалища . Но поскольку эти симптомы могут имитировать симптомы других вагинальных инфекций, лучшим первым шагом будет пройти безрецептурный тест на дрожжевую инфекцию (OTC). Купить в Walgreens, ,99. ). Аптечный набор проверяет уровень pH влагалища, чтобы определить возможное наличие инфекции.

Этот этап тестирования является ключевым, поскольку только треть женщин, использующих лечение дрожжевой инфекции в домашних условиях, действительно страдают дрожжевой инфекцией, предупреждает Мэри Джейн Минкин, доктор медицины , клинический профессор Медицинской школы Йельского университета. У остальных наблюдаются бактериальные инфекции или чувствительность к раздражителям, таким как ароматизированное мыло, которые могут вызывать аналогичные симптомы, объясняет она. Если у вас наблюдается чрезмерный рост бактерий и вы лечите его противогрибковыми препаратами, вы, скорее всего, усугубите инфекцию, поскольку будет меньше дрожжей, которые смогут контролировать бактерии.

Как только вы поймете, что это дрожжевая инфекция, вам понадобится скорейшее облегчение. И хотя ОТС противогрибковые средства изобилуют, они могут вызывать побочные эффекты, такие как раздражение влагалища, жжение, зуд и даже головные боли. Более того, К. альбиканс штаммы могут стать устойчивый к стандартным методам лечения, таким как безрецептурные противогрибковые кремы, с течением времени, говорит доктор ДеПри.

Кроме того, ваш врач может назначить пероральные препараты, которые помогут избавиться от инфекции. Но сначала вам нужно будет записаться на прием, а затем получить рецепт, что часто оказывается дорогостоящим и отнимает много времени.

Если вы предпочитаете попробовать безопасные и эффективные природные лекарства, которые работают так же хорошо, если не лучше! - читайте пять лучших естественных лекарств от дрожжевой инфекции.

Природные лекарства от дрожжевой инфекции

Если дискомфорт преимущественно внутренний, попробуйте свечи с борной кислотой.

Эти недорогие капсулы можно вводить прямо во влагалище, чтобы обеспечить мощное естественное облегчение. «Это безопасно делает влагалище более щелочным, чтобы остановить чрезмерный рост дрожжевых грибков и вылечить инфекцию», — объясняет доктор Корио.

Борная кислота нацелена даже на те виды дрожжей, которые, как известно, становятся устойчивыми к традиционным противогрибковым препаратам, таким как безрецептурный миконазол (также известный как Монистат). Борная кислота настолько эффективна, что Журнал женского здоровья обзор нашел борную кислоту вылечил до 100% женщин с дрожжевыми инфекциями , результаты наравне с лекарствами, отпускаемыми по рецепту. Доктор Корио советует использовать вагинальные свечи с борной кислотой перед сном в течение двух недель, чтобы устранить инфекцию. Примечание. Хотя борная кислота безопасна для вагинального применения, у некоторых женщин она может вызывать раздражение кожи. (Нажмите, чтобы узнать, почему борная кислота является лучшей Домашнее средство от бактериального вагиноза , слишком.)

майк несмит фанпоп черный или белый

Кончик: Чтобы предотвратить рецидивы дрожжевых инфекций, продолжайте вводить во влагалище одну капсулу борной кислоты два раза в неделю в течение шести-12 месяцев, советует доктор ДеПри.

Один, чтобы попробовать: Суппозитории вагинальные AZO с борной кислотой ( Купить в Target, ,49. ).

Если дискомфорт ощущается внутри и вокруг вагинальных губ, смажьте их кокосовым маслом.

Кокосовое масло наполнено противогрибковый жирная кислота, известная как каприловая кислота способные проникать через клеточные стенки С. альбиканс, убивают его даже лучше, чем лекарства, отпускаемые без рецепта, показывают исследования в области Расширенный фармацевтический бюллетень. Наносите масло на вагинальные губы и складки три раза в день для облегчения, которое начнет проявляться в течение 24 часов.

При упорной инфекции попробуйте свечи с маслом чайного дерева.

Чтобы остановить вспышку упорной, трудно поддающейся лечению дрожжевой инфекции, рассмотрите возможность использования масла чайного дерева. Исследование в Бразильское устное исследование найденное масло чайного дерева предотвращает образование биопленки или защитные коконы бактерий, образующиеся вокруг К. альбиканс так что он может расти.

Исследователи обнаружили нефть терпинен-4-ол устраняет до 100% кандида биопленки, и он был эффективен против штаммов дрожжей, устойчивых к традиционным методам лечения. Просто вводите свечу с маслом чайного дерева во влагалище один раз в день в течение шести дней. (Нажмите, чтобы узнать больше стратегий для дрожжевая инфекция, которая не пройдет .)

Один, чтобы попробовать: Суппозитории вагинальные для терапии чайным деревом ( Купить на Amazon, ,25. ).

Как предотвратить будущие дрожжевые инфекции

Поддержите своих «хороших парней»

Около 9 миллионов женщин в Америке имеют дело с рецидивирующие дрожжевые инфекции . На помощь: пробиотики. Один из наиболее эффективных способов предотвратить и Борьба с дрожжевыми инфекциями осуществляется с помощью того, что доктор Минкин называет микробиомным подходом.

Женщинам важно принимать сбалансированные капсулы с пробиотиками, советует она. Эти бактерии «хорошего парня» помогут колонизировать влагалище, создавая кислоты, которые защищают от дрожжевых грибков.

Для достижения наилучших результатов выбирайте пробиотики, в состав которых входит штамм, известный как Лактобактерии рамносус . Исследование в Инфекционные заболевания БМК обнаружили, что женщины, принимавшие это пробиотик Ежедневный штамм для лечения рецидивирующих обострений не вызывал инфекций в течение целого года после этого.

Один, чтобы попробовать: Женский пробиотик NOW ( Купить на Walmart.com, ,45. ).

Ешьте больше эти продукты

Наслаждайтесь продуктами, богатыми витамином B-3, такими как курица , говядина, рыба и коричневый рис могут снизить количество возбудителей инфекций в организме. К. альбиканс клеток до 67%, исследования в Природная медицина раскрывает. Это помогает контролировать уровень вредных дрожжевых грибков, не позволяя им размножаться и вызывать инфекцию. Всего одна порция (около 3 ½ унций) курицы содержит 69% полезных веществ. B-3 вам нужен ежедневно .

Наслаждайтесь расслабляющими ваннами с пищевой содой

Вы можете превратить успокаивающую ванночку в мощное средство профилактики дрожжевой инфекции, просто добавив в воду ¼ стакана пищевой соды и вымачивая ее в течение 30 минут до двух раз в неделю. Кладовая (также известная как бикарбонат натрия) восстанавливает баланс pH влагалища.

Это помогает убить существующие К. альбиканс клеток, плюс создает среду, в которой дрожжи не сможет расти в будущем, согласно исследованиям в Европейский журнал фармацевтической науки.

Woman’s World стремится предлагать только лучшие продукты и услуги. Мы обновляем информацию, когда это возможно, но срок действия предложений истекает, и цены могут измениться. Если вы купите что-то по одной из наших ссылок, мы можем получить комиссию. Вопросы? Свяжитесь с нами по адресу shop@womensworld.com .

Этот контент не заменяет профессиональную медицинскую консультацию или диагностику. Всегда консультируйтесь со своим врачом, прежде чем применять какой-либо план лечения. .

Версия этой статьи первоначально появилась в нашем печатном журнале. , Женский мир .