Мало что в жизни заставит вас сиять так, как хороший уход за лицом — они могут сделать вашу кожу более чистой, гладкой и молодой, а уходовая процедура очень расслабляет! И хотя еженедельная встреча с косметологом звучит прекрасно, правда в том, что для многих из нас это может оказаться непомерно трудным как по времени, так и по деньгам. К счастью, существуют стратегии «сделай сам», которые позволят вам побаловать кожу в собственной ванной комнате. Прочтите инструкции по уходу за лицом в домашних условиях и советы трех ведущих экспертов по уходу за кожей, которые помогут вам в спа-салоне.
Каковы преимущества домашнего ухода за лицом?
Мало того, что уход за лицом своими руками экономичен и удобен, уход за лицом в домашних условиях — это отличный способ оставаться в курсе проблем и проблем по уходу за кожей, говорит знаменитый косметолог и эксперт по уходу за кожей. Джина Мари . Некоторые проблемы, которые можно решить с помощью домашнего ухода за лицом, — это прыщи, старение, сухость, пятнистость и многое другое.
Они особенно хороши, если у вас реактивная кожа, говорит Рэйчел Ли Лозина , лицензированный косметолог и основатель Спа «Голубая вода» в Ойстер Бэй, Нью-Йорк. Она уверяет, что если у вас чувствительная кожа и вы склонны к кожным реакциям на продукты, вы можете точно контролировать, что происходит с вашей кожей, делая это дома.
И знаменитый косметолог и соведущая подкаста Beauty Curious. Ян Майкл Крамм отмечает, что процедура ухода за лицом в домашних условиях может стать успокаивающим и приятным ритуалом ухода за собой, способствующим общему благополучию. Но Мари предупреждает: использование правильных методов и продуктов для вашего конкретного типа кожи является обязательным условием достижения оптимальных результатов.
Шаги по уходу за лицом в домашних условиях к молодой и сияющей коже
Продолжайте прокручивать, чтобы увидеть простые домашние действия по уходу за лицом, которые помогут повернуть время вспять.
Миодраг Игнятович/Getty
Шаг 1: Очистка
«Начните с очищения лица, чтобы удалить макияж, грязь и масло», — говорит Крамм. Это дает вам возможность начать работу с чистого листа, чтобы все используемые впоследствии продукты работали лучше. Когда у вас появится немного дополнительного времени, Мари предлагает пойти еще дальше, сказав, что я люблю начинать любую домашнюю процедуру с приятного душа или ванны.
Шаг 2: Отшелушивание
«Мягко отшелушивайте, чтобы удалить омертвевшие клетки кожи и очистить поры», — говорит Крамм. Это может быть физический эксфолиант (скраб) или химический эксфолиант (продукты с альфа-гидроксикислотами/бета-гидроксикислотами), в зависимости от ваших предпочтений.
Шаг 3: Steam
Чтобы удалить грязь, масла и другие загрязнения, застрявшие в порах, держите лицо на расстоянии нескольких дюймов над миской, наполненной водой, или домашним пароваркой для лица. Готовьте на пару 5 минут.
Шаг 4. Выполните осторожное удаление (необязательно).
Хотя Крамм предлагает оставить удаление вашему дерматологу или косметологу, если у вас есть прыщ или угри, которые легко поднимаются на поверхность или их можно облегчить, лишь слегка надавив, здесь вам может сойти с рук немного. Но будьте осторожны, говорит он, с этим очень легко переусердствовать!
Шаг 5: Маска
Милланн/Гетти
Нанесите глиняную, кремовую или тканевую маску в зависимости от типа вашей кожи или проблем. Оставьте маску на 10-15 минут, затем смойте.
Шаг 6. Нанесите тонер (необязательно).
Если вы используете тоник, нанесите его сейчас, чтобы удалить остатки маски и сбалансировать уровень pH вашей кожи. Нет тонера под рукой? Просто хорошо промойте кожу.
Шаг 7: Нанесите сыворотку
monkeybusinessimages/Getty
Нанесите сыворотку по вашему выбору. Вы не захотите пропустить этот шаг, потому что сыворотки содержат активные ингредиенты, которые могут решить такие проблемы кожи, как покраснение, морщины, изменение цвета и многое другое.
Шаг 8: Увлажняйте, увлажняйте, увлажняйте!
Восстановите утраченную гидратацию во время ухода за лицом с помощью любимого увлажняющего крема.
Чтобы увидеть эти шаги в действии, посмотрите видео ниже @СараСалин на ютубе.
Как настроить уход за лицом в домашних условиях
Теперь, когда вы знаете этапы ухода за лицом в домашних условиях, вот как вы можете настроить уход за лицом так, чтобы он лучше всего соответствовал вашему типу кожи или проблемам.
Если у вас чувствительная кожа
Лозина предлагает использовать маску, сделанную своими руками, чтобы успокоить раздражение. Смешайте овсянку и мед манука с обезжиренным йогуртом, чтобы получилась успокаивающая, успокаивающая и увлажняющая маска.
Если у вас жирная кожа
Кэтрин Фоллс, реклама / Getty
«Используйте глиняную маску, чтобы впитать излишки масла», — говорит Крамм. Мари особенно любит маски из вулканической глины, которые впитывают масло.
Если у вас сухая кожа
Подумайте о добавлении масла для лица для повышения увлажнения, — говорит Крамм.
Если у вас кожа, склонная к акне
По словам Лозины, для маскировки смешайте половину авокадо с чайной ложкой куркумы и меда манука, чтобы получить лечебный, успокаивающий и противовоспалительный эффект.
Если у вас зрелая кожа
Крамм предлагает использовать омолаживающие маски с такими ингредиентами, как ретинол или пептиды (оба способствуют выработке укрепляющего кожу коллагена) и насыщенный питательный увлажняющий крем.
Когда следует пропустить процедуру по уходу за лицом?
Как правило, если ваша кожа каким-либо образом воспалена, лучше сделать перерыв в уходе за лицом. Например, если вы начинаете использовать новый продукт с альфа-гидроксикислотами, бета-гидроксикислотами или ретинолами, будьте осторожны с любыми домашними процедурами, поскольку ваша кожа, скорее всего, все еще приспосабливается к использованию нового продукта, — говорит Мари. Кроме того, если вы действительно воспалены серьезным высыпанием, больше не обязательно означает больше. Иногда лучше оставить кожу дышать на пару дней, чем пытаться чрезмерно лечить ее.
Крамм добавляет, что людям с чувствительной кожей или определенными кожными заболеваниями следует быть осторожными с раздражающими продуктами и, возможно, отказаться от распаривания лица. Если вы не уверены, что может раздражать вашу кожу, обратитесь за советом к своему дерматологу или косметологу.
Лучшие средства для лица в домашних условиях
Хотите создать свой арсенал средств по уходу за кожей, который можно использовать в домашних процедурах по уходу за лицом? Попробуйте эти незаменимые вещи.
Лучшее очищающее средство для лица в домашних условиях
Грейс и Стелла
Грейс и Стелла Очищающий бальзам ( Купить на Amazon, ,06. )
Лозина любит начинать уход за лицом с этого очищающего средства, потому что. По ее словам, оно превращается из твердого вещества в бальзам и мягко удаляет стойкий макияж, грязь, солнцезащитный крем и другой мусор с вашей кожи.
Лучший пилинг для лица в домашних условиях
Кейт Сомервилл
Kate Somerville ExfoliKate Интенсивное отшелушивающее средство ( Купить в Dermstore, . )
Этот отшелушивающий крем, любимый Краммом, сглаживает шероховатые пятна благодаря волшебному сочетанию молочной кислоты, салициловой кислоты, кремнезема, ферментов папайи, ананаса и тыквы. Но поскольку он также содержит успокаивающее алоэ вера и мед, он не вызывает раздражения кожи.
Лучшая домашняя маска для лица
Арбонна
Тканевая маска Arbonne Radiance с ниацинамидом ( Купить в Арбонне, . )
Эта маска попала в список Крамма отчасти благодаря содержащемуся в ней витамину С, который, по его словам, особенно хорош для оживления зрелого цвета лица. Он также забит целой 1 жидкой унцией. сыворотки с ниацинамидом, повышающим кожный барьер, чтобы обеспечить стойкий сияющий результат.
Лучшее увлажняющее средство для лица в домашних условиях
Золотая нить
правнук тети джемаймы
Goldfaden MD Vital Boost Ежедневный увлажняющий крем для равномерного тона кожи ( Купить на Amazon, 27 долларов. )
Крамм говорит, что этот крем — мечта для сухой кожи благодаря содержащейся в нем гиалуроновой кислоте, которая не только усиливает увлажнение, но и разглаживает мелкие морщинки. Он также обеспечивает антиоксидантную защиту благодаря органическому экстракту красного чая, экстракту крыжовника и маслу грейпфрута.
Лучший домашний крем для лица и шеи
Бэйбоди
Крем для шеи Baebody ( Купить в Walmart, ,99. )
Вы, вероятно, думаете о своем лице, когда слышите слово «лицо» — эй, в конце концов, оно есть в названии! Но шея также должна быть частью вашего распорядка дня. Именно поэтому Лозина рекомендует этот быстровпитывающийся крем в составе домашнего ухода. Он наполнен мощными кислотами, которые помогают ускорить обновление кожи и выработку коллагена.
Связанный: Дерматологи взвешивают «слепое пятно красоты» №1 для женщин старше 50 лет: крепкую шею
Лучший отпариватель для лица в домашних условиях
Коридор/Ульта
Система сауны для лица Conair True Glow с увлажняющим спреем для лица ( Купить в Ульте, . )
Хотя вы можете просто использовать миску с горячей водой или даже теплое полотенце для распаривания, этот домашний отпариватель поднимет вашу процедуру ухода за лицом, сделанную своими руками, на новый уровень. Благодаря дополнительному назальному конусу для концентрированного эффекта и прилагаемой отшелушивающей щеточке для дополнительного тщательного ухода после распаривания этот инструмент трудно превзойти.
Woman’s World стремится предлагать только лучшие продукты и услуги. Мы обновляем информацию, когда это возможно, но срок действия предложений истекает, и цены могут измениться. Если вы купите что-то по одной из наших ссылок, мы можем получить комиссию. Вопросы? Свяжитесь с нами по адресу shop@womensworld.com .
Чтобы узнать больше секретов ухода за кожей, прочтите эти истории:
Льняные маски — это новый ботокс? Дерматологи оценивают вирусную тенденцию
Эта зимняя процедура ухода за кожей заставит вас сиять: лучшие советы лучших дерматологов
Ключ к здоровой и молодой коже? Дерматологи говорят, что это пробиотики