Страна суперзвезда Тим МакГроу в воскресенье отправился в Instagram, чтобы поделиться своими успехами в фитнесе. 52-летний мужчина выразил позитивный настрой и настойчивость в своем посте. Сильное, здоровое телосложение было его целью всю жизнь, и икона музыки с гордостью заявляет, что может посмотреть на себя и почувствовать, что добился успеха.
В страна страсть певца к здоровому образу жизни глубоко укоренилась. Он надеется побудить других сделать выбор, который сделает их наиболее здоровыми. Его методы для этого разнообразны и охватывают несколько сред. Хотя это сложный процесс, его собственное счастье от его личной пригодности - это то, что он хочет, чтобы каждый испытал.
Тим Макгроу - человек многих талантов
Тим МакГроу / Instagram
Фигурка Golden Girls
Один из способов, которым МакГроу планирует охватить аудиторию и обучить ее, - это литература. Он уже обратился к ним на Instagram . Теперь его охват расширяется. Макгроу написал несколько своих запоминающихся музыкальных номеров в стиле кантри. Но теперь он хочет полностью погрузиться в писательство, что довольно неожиданно. Макгроу сказал ЛЮДИ о его планах на новый книга для читателей, чтобы изучить . 5 ноября Упорство и грация: тренируйте разум, тренируйте тело, владейте своей жизнью попадает в книжные магазины по всей стране. На этих страницах Макгроу подробно описывает путешествие, через которое он сам прошел.
Связанный : Как Тим МакГроу и Фейт Хилл сохраняют крепкими любовь и брак после 21 года
актерский состав рождественской истории
В частности, Макгроу считает, что общая трансформация, которую он претерпел, в немалой степени благодаря определенным изменениям в образе жизни, должна стать универсальным опытом. Yahoo! сообщает, что он выражает уверенность в том, что более здоровый образ жизни и отношения с собой а другие - «то, что доступно каждому, кто этого хочет, независимо от уровня физической подготовки». В основе своей работы Макгроу не хочет инструктировать читателей по какому-либо одному конкретному методу. Скорее, он хочет, чтобы «эта книга помогала людям найти то, что им подходит, путем обмена психологическим и физическим подходом, который сработал для меня».
Настоящим пунктом назначения было путешествие все время
Макгроу прошел долгий путь / Дэвид Нидлман о людях
что бы ни случилось с Энджи Дикинсон
«Я претерпел физические изменения за последние 10 лет, но изменилась не только моя внешность», - вспоминает МакГроу. Некоторые изменения в конечном итоге оказали на него эффект домино. «Мой разум яснее, мое чувство цели острее, а мои отношения глубже. Последовательные физические упражнения помогает мне сосредоточить внимание на моей жизни и на людях, которые для меня важнее всего ».
Этот фитнес-квест начался как способ избавиться от привычки, от которой он хотел избавиться. Чтобы успокоить его нервы, МакГроу пил перед большинством шоу . «Вот тут и вступила в игру моя программа тренировок. Он заменил алкоголь, и это действительно важно ». Последующие 40 фунтов, которые он потерял за два года, были счастливой случайностью. Его первоначальное намерение состояло в том, чтобы направить эту нервную энергию куда-нибудь еще, но в конечном итоге это стало примером того, что происходит, когда что-то отрицательное превращается в положительное. После некоторого внутреннего размышления Макгроу кажется, что достижение личного равновесия всегда было настоящей целью. Замена алкоголя фитнес-программой была лишь одним шагом к достижению внутреннего покоя. «Для меня это больше связано с тем, чтобы чувствовать себя хорошо и быть там, где я хочу быть физически и на сцене», - говорит он. Надеюсь, другие тоже почувствуют вдохновение, чтобы добраться до места, где им хорошо внутри и снаружи.
Новая книга Макгроу, Упорство и грация: тренируйте разум, тренируйте тело, владейте своей жизнью / Barnes & Noble
Нажмите, чтобы увидеть следующую статью