Возможно, у вас есть привычка принимать лекарства, отпускаемые по рецепту, для лечения щитовидной железы, сердца или артериального давления, потягивая утреннюю чашку Джо. Но новые исследования показывают, что прием лекарств вместе с кофе может вызвать еще больше проблем со здоровьем!
Недавний обзор литературы, опубликованный в Критические обзоры в области пищевой науки и питания признал противовоспалительные и окислительные свойства кофе, снижающие стресс, которые помогают снизить риск диабета 2 типа, рака и ожирения. Однако исследователи обнаружили, что эти преимущества уменьшаются при приеме с лекарствами, предназначенными для лечения подобных заболеваний. Это также было связано с усилением негативных побочных эффектов лекарства. Ключевые проблемы заключаются в том, что кофе может усиливать действие некоторых распространенных лекарств или влиять на их всасывание, - поделился Пурви Парех, доктор медицинских наук, с Ешьте это, а не то! .
Поскольку кофе — это кислый напиток с содержанием кофеина, он может негативно повлиять на то, как ваш организм усваивает и перерабатывает эти капсулы. Парех отметил, что это особенно верно в отношении лекарств от щитовидной железы, остеопороза, кислотного рефлюкса, дефицита внимания и простуды, потому что кофе может уменьшить действие таблеток или еще больше усугубить проблему, которую вы принимаете (ух!).
рождественская история бросила тогда и сейчас
Кроме того, содержание кофеина может повлиять на гормоны вашего организма. Кофеин в целом выключает этот гормон, который стимулирует вас удерживать воду, поэтому он является мочегонным средством, сказала она.
По сути, она добавила, что если вы принимаете мочегонные препараты от сердечной недостаточности, опухших ног или высокого кровяного давления, чтобы избавить организм от лишней воды и соли, употребление кофе с ними может иметь обратный эффект. Будьте осторожны: запивайте таблетки водой, и вы будете уверены, что ваш организм правильно усвоит любые прописанные лекарства, не мешая кофеину или кислоте.
эксперты WebMD предложите подождать по крайней мере один-два часа после употребления утреннего кофе, чтобы принять лекарства, чтобы они не вступали напрямую в пищеварительный тракт. Если вы предпочитаете принять дозировку первым делом, вам придется подождать столько же, прежде чем пить напиток. Марийке Врумен Дёрнинг, медсестра, автор Только правильная доза ( Купить на Amazon, ,25. ), рекомендует выпить полный стакан воды (а не просто глоток или два!), чтобы таблетки быстрее дошли до желудка. Кроме того, вы избежите его застревания в пищеводе, что может вызвать изжогу.
При выборе любого типа лекарства Дёрнинг предлагает сначала взглянуть на этикетку с рецептом и следовать инструкциям по его правильному приему. Таким образом, вы получите максимальную пользу для защиты своего здоровья и всегда будете чувствовать себя лучше!
Так что все любители кофеина могут вздохнуть с облегчением, зная, что совсем отказываться от кофе не обязательно. Фактически, это исследование дает вам еще один повод насладиться каждый непрерывно пейте утренний напиток, а через пару часов примите лекарство, запивая освежающим стаканом воды!