Обязательно позвони бабушке на ужин сегодня вечером.
белый дом игровая комната
Исследователи из Калифорнийского университета в Сан-Франциско обнаружили, что одиночество играет большую роль в упадке, который так часто ассоциируется со старостью. В исследовании приняли участие 1600 взрослых, средний возраст которых составил 71 год - несмотря на контроль социально-экономического статуса и здоровья, среди одиноких постоянно наблюдался более высокий уровень смертности. Около 23% одиноких участников умерли в течение шести лет после исследования, по сравнению с 14% из тех, кто сообщил о достаточном общении.
Новое исследование показывает, что приглашение бабушки на ужин действительно может продлить ее жизнь и улучшить ее качество.
интерес
«Потребность, которую мы испытывали всю нашу жизнь - люди, которые знают нас, ценят нас и приносят нам радость, - никогда не исчезнет», - объяснила Барбара Московиц, старший гериатрический социальный работник в Массачусетской больнице общего профиля. Нью-Йорк Таймс .
То, как мы расставляем приоритеты в дружбе, может измениться. Лаура Карстенсен, психолог Стэнфордского университета, разработала влиятельную теорию под названием «социально-эмоциональная избирательность»: когда люди чувствуют, что оставшееся им время сокращается, они отказываются от поверхностных отношений, чтобы сосредоточиться на тех, которые они считают наиболее значимыми.
Ежедневная почта
Пожилые люди так высоко ценят эти отношения, что часто упускают из виду гораздо больше, чем их дети или даже их внуки. «Все сводится к важным навыкам взаимоотношений, - сказала New York Times Розмари Блисзнер, профессор человеческого развития в Технологическом институте Вирджинии, - навыкам, которые наши бабушка и дедушка оттачивали всю жизнь.
«Они более терпимы к несовершенству и идиосинкразии друзей, чем молодые люди», - сказала она. «Когда вы станете старше, вы принесете гораздо больше опыта в дружбу. Вы знаете, из-за чего стоит бороться, а из-за чего не стоит драться ».
MyCity-Web
Помимо приглашения наших старших родственников и друзей в наши дома, важно поощрять пожилые отношения - вот почему, вопреки распространенному мнению, пожилые люди, как правило, преуспевают в независимой или поддерживаемой жизненной среде. Эти условия жизни предоставляют больше способов общаться, общаться и процветать.
Гэри Кеннеди, директор гериатрической психиатрии в Медицинском центре Монтефиоре, говорит: «Они больше инвестируют в свои оставшиеся связи», добавляя: «Они оптимизируют дружеские отношения, а не пытаются их максимизировать».
Страницы:Страница1 Страница2