Кристи Бринкли, Фрэн Дрешер и Донна Миллс делятся секретами красоты и борьбы со старением — 2025
Некоторые знаменитости старше 65 лет поделились своими лучшими секретами здоровья, борьбы со старением и красоты. Хотя у многих из нас нет возможности иметь дома личных тренеров и поваров, есть несколько простых способов научиться любить свою кожу.
Годовая зарплата Дрю Кэри
68-летний Кристи Бринкли любит делиться советами в Интернете. Например, она когда-то сказал , «Избегайте сахара и делайте физические упражнения, дело не в размере ваших бедер, вашим призом будет крепкое здоровье!» Она также говорит о важности солнцезащитного крема и о том, как избегать таких вещей, как солярий, для здоровья вашей кожи.
Знаменитости старше 60 лет делятся своими советами по красоте и здоровью
Кристи Бринкли / Коллекция Эверетта
65-летняя Фрэн Дрешер, наиболее известная по Няня, сказала, что она всегда ищет способы улучшить свое здоровье. Она старается избегать стресса, потому что он разрушает ее иммунную систему, и тогда она заболевает. Она объяснила: «Часть хорошего старения — научиться справляться со стрессом. В ней нельзя вариться. Важно понимать, что стресс влияет на многие аспекты вашего здоровья».
СВЯЗАННЫЕ С: Кристи Бринкли благодарит Sports Illustrated за работу с ней в 60 лет
HOTEL TRANSYLVANIA 2, Фрэн Дрешер в студии записывает голос для персонажа Юнис, 2015 г. Фото: Брет Хартман/©Sony Pictures/любезно предоставлено Everett Collection
Узлы Посадка звезда Донне Миллс сейчас 82 года. . Она поделилась, что считает диету самой важной вещью. Она сказала: «В годы мыльной оперы я никогда не ела пасту, сахар, хлеб, мороженое, печенье или что-то в этом роде. Я также играю в теннис три раза в неделю и тренируюсь с легкими весами. Как и почти все люди моего возраста, у меня артрит, и позвольте мне сказать вам, что иногда это причиняет боль».
32 идеально синхронизированных фотографии
ОБЩАЯ БОЛЬНИЦА, Донна Миллс (начало 14 марта 2014 г.). фото: Рон Том / © ABC / предоставлено Everett Collection
Какой ваш любимый совет?