Вам кажется, что вы постоянно сталкиваетесь с выпадением волос и секущимися кончиками? Или ваши волосы грубые на ощупь, сколько бы вы их не кондиционировали? В этом случае у вас могут быть жесткие волосы. Хотя это совершенно нормальный тип волос и не о чем беспокоиться, грубые волосы требуют немного большего ухода и ухода. Ниже приведены советы по уходу и укладке жестких волос от экспертов по укладке.
Что такое грубые волосы?
Распространено заблуждение, что грубые волосы — это нормальные волосы, сухие или поврежденные, что затрудняет уход за ними. Фактически, грубые волосы — это отдельный тип волос , характеризующийся толстыми прядями, более густыми и немного грубыми, чем у других типов волос. Одной из основных причин этого заблуждения является тот факт, что грубые волосы могут быть более устойчивыми к укладке и для ухода за ними могут потребоваться специальные средства для волос. Однако при правильном уходе из грубых волос можно получить здоровые и упругие локоны. Продолжайте читать о правилах ухода за волосами, которые помогут грубым волосам выглядеть и чувствовать себя великолепно.
актеры семьи аддамс
Что вызывает грубые волосы?
Есть несколько причин, по которым у вас могут быть грубые волосы, включая генетику, возраст и привычки ухода за волосами. Текстура волос такая во многом определяется формой и размером стержня волоса, который сам по себе под влиянием генетики . Это означает, что волосы любого типа могут быть грубыми, хотя у людей с вьющимися и курчавыми волосами они чаще бывают грубыми. Как и во всем, у грубых волос есть свои преимущества и проблемы. К последнему относится тот факт, что они обычно имеют больший объем и размер, чем тонкие волосы. Если вам сложно управлять своими грубыми волосами, это может быть больше связано с инструментами для укладки, которые вы используете, чем с самими волосами.
Возраст также играет роль в текстуре волос. . С возрастом наши волосы становятся более ломкими и теряют свои натуральные масла, из-за чего они становятся более грубыми. Повреждения от химической обработки и термической укладки. может ускорить это. Наконец, в более редких случаях грубые волосы могут быть побочным эффектом состояние щитовидной железы , гормональный дисбаланс, или определенные лекарства, отпускаемые по рецепту.
Как ухаживать за жесткими волосами?
Из-за приподнятой кутикулы, которая имеет тенденцию цепляться за окружающую среду, многие люди с жесткими волосами сталкиваются с проблемами. завитки и разлетающиеся волосы. Чтобы исправить это, обычно требуется усиленное увлажнение. Итак, давайте углубимся во все способы ухода за грубыми волосами.
Используйте подходящие средства по уходу за волосами.
Первый шаг к уходу за грубыми волосами — убедиться, что вы используете правильные продукты. Кондиционирующие сыворотки и кремы должны стать вашими лучшими друзьями. Эти продукты помогают волосам лежать ровно, что позволяет уменьшить их вьющиеся волосы. Кроме того, многие кондиционирующие продукты содержат протеины и увлажняющие масла, которые придают блеск и помогите предотвратить поломку .
Вам следует избегать продуктов для волос, содержащих спирт, который является основным продуктом средств для укладки, таких как лак для волос. Его интенсивно сохнет , а поскольку грубым волосам, как правило, требуется БОЛЬШЕ увлажнения, а не меньше, использование продуктов на спиртовой основе еще больше высушит их и усугубит их грубую текстуру и вьющиеся волосы. К счастью, все больше и больше брендов делают выбор в пользу безалкогольные составы за последнее время. Ищите продукты, богатые натуральными маслами и маслами, например масло авокадо и масло жожоба. Эти ингредиенты естественным образом увлажняют кожу. и поможет вашим жаждущим волосам сохранить влагу. Несмываемый кондиционер, термозащитное средство и продукты с натуральными ингредиентами также станут вашими друзьями. В наши дни борьба с сухостью стала как никогда простой.
Используйте шелковую наволочку.
Сон на шелковой наволочке помогает защитить чувствительные прически и предотвратить появление вьющихся волос по ночам – и не зря. Шелк создает значительно меньше трения. чем такие ткани, как хлопок и трикотаж, что помогает предотвратить спутывание и образование узлов. Он также менее впитывает влагу и, следовательно, более антимикробный. Вы также можете приобрести шелковую повязку для сушки локонов после душа или для защиты натуральных волос. Применяются те же льготы. Просто убедитесь, что ваша шелковая повязка на голову или наволочка изготовлены из настоящего шелка (а не из шелка) — это часто означает, что изделие изготовлено из некачественных материалов, которые не обладают такими же преимуществами. Придать волосам великолепный вид легче с помощью шелковой наволочки, которая защитит каждую прядь волос во время сна.
Избегайте жары.
Самый эффективный способ защитить волосы и сохранить их здоровыми и увлажненными — это избегать нагревательных инструментов как можно больше. Это потому что тепловые инструменты высасывают влагу из волос, что (особенно для жестких волос) может сделать их более вьющимися и затруднить уход. Любой парикмахер скажет вам, что предпочтительнее отказаться от фена в пользу сушки волос на воздухе. (Это хороший совет для всех типов грубых волос, независимо от того, густые ли у вас волосы, тонкие или что-то среднее.)
Конечно, для большинства из нас это невозможно, поскольку для укладки гривы нужны фены и щипцы для завивки. Хитрость заключается в том, чтобы использовать их экономно, а не ежедневно; использовать защитный спрей; и избегать слишком долгой фокусировки инструмента на одной точке. После использования термоинструментов также рекомендуется обрабатывать волосы масками глубокого кондиционирования. маски для волос, содержащие кокосовое масло, мед, масло жожоба, оливковое масло и алоэ вера. может быть супер увлажняющий и питательный , особенно если оставить их на ночь. Маска глубокого кондиционирования может помочь обратить вспять ущерб, нанесенный воздействием тепла, и вернуть сухим волосам более увлажненное состояние.
Поддерживайте здоровую диету.
Ваша диета также играет роль на текстуре ваших волос, особенно потребление белка, который является необходимое питательное вещество для здоровья волос . Волосяные фолликулы состоят из белка, и его недостаток может привести к тому, что волосы станут слабый и хрупкий , что приводит к грубым волосам. Продукты с высоким содержанием белка, такие как постное мясо, яйца и молочные продукты, помогают укрепить волосяные фолликулы и предотвратить ломкость, что со временем может улучшить общий вид и здоровье ваших волос.
Дефицит витаминов и минералов также может привести к грубым волосам. Витамин C, биотин Например, железо и цинк жизненно важны для здоровья волос. И наоборот, избыток определенных питательных веществ также может привести к грубым волосам. . Слишком много витамина А Например, волосы могут стать ломкими и легко ломаться, что приводит к грубой текстуре.
Лучший способ убедиться, что вы получаете все необходимые витамины, — это придерживаться здорового и сбалансированного питания . Ешьте много темных листовых овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов, нежирного белка и полезных жиров. Если вы обеспокоены тем, что у вас может быть дефицит витаминов или что ваша диета является причиной жесткой структуры волос, обратитесь за советом к своему врачу или диетологу.
Соблюдайте правила гигиены волос.
Еще один ключ к поддержанию здоровья локонов, если у вас густые и грубые пряди, — это соблюдайте правила гигиены волос . Это означает, что нужно часто подстригаться и следить за тем, как часто вы моете волосы.
учителя танцуют под фанк на окраине города
Подстригайте волосы каждые два-три месяца. поможет уменьшить секущиеся кончики и появление вьющихся волос. Если вы будете реже мыть голову шампунем, ваши волосы сохранят натуральные масла и останутся достаточно увлажненными. Хотя мытье шампунем важно для удаления грязи, пота и копоти, оно очищает волосы от этих натуральных масел. Возможно, придется поэкспериментировать, чтобы найти правильный распорядок дня, но эксперты обычно рекомендуют мыть голову шампунем один раз в три-семь дней. если у вас жесткие волосы. Если вы превысите это значение, ваши волосы могут начать выделять избыточное количество масла, чтобы поддерживать уровень увлажнения.
Распределите эти масла.
Когда дело доходит до увлажнения, есть несколько приемов, позволяющих максимизировать пользу от выработки натурального масла в волосах. Часто, когда мы говорим о жире на нашей коже, мы называем это чем-то плохим. Но масло на самом деле помогает удерживать влагу это имеет решающее значение для здоровья волос (особенно жестких волос) и кожи.
Массируем кожу головы на ночь , даже всего на несколько минут, может помочь стимулировать выработку масла и равномерно распределить его по коже головы (и это тоже очень приятно). Использование щетки специального типа, называемой щеткой из кабаньей щетины, позволит равномерно распределить натуральное масло ваших волос от кожи головы до кончиков волос, а также эффективно удалить излишки масла. Это практика ухода за волосами, которая одновременно является и уходом за собой. Прежде чем вы это заметите, ваши волосы станут длинными и блестящими, и вы увлечетесь своим новым ночным распорядком дня.
Чемпион по грубым волосам
Многие люди считают грубые волосы непослушными или неуправляемыми тонкими волосами, но это не так. Это совершенно другой тип волос, требующий особых средств и ухода. Если вы будете ухаживать за грубыми волосами, вы сможете носить новые прически и вести себя уверенно. Грубые волосы – это красиво, и пусть никто не говорит вам иначе.