65-летняя Кристи Бринкли говорит, что забота о ее собаках помогает ей выглядеть и чувствовать себя молодой — 2025

Возраст Кристи Бринкли становится неожиданностью для многих людей, в том числе и для нас. (Серьезно, сколько лет Кристи Бринкли сейчас, ведь она выглядит потрясающе?) В свои 65 лет сияющая кожа Кристи Бринкли, струящиеся светлые локоны и завидная фигура позволяют ей выглядеть на 20 лет моложе.

Если вам, как и нам, интересно, как Кристи Бринкли выглядит такой молодой? вам будет приятно узнать, что ее секрет сохранения здоровья, поддержания формы и хорошего самочувствия наконец-то раскрыт: ее собаки.

Да, действительно! Бринкли рассказала о том, как ее щенки по имени Мэйпл и Честер помогли ей прожить лучшую жизнь, старея здоровым образом. И мы не можем лгать: тот факт, что в этом участвуют пушистые друзья, делает ее повседневную жизнь еще более соблазнительной.

(Фото: Purina Pro Plan)

«Мои собаки и я чувствуем себя лучше всего, когда начинаем день с короткой пробежки, и нам особенно нравится бегать по открытым трассам», — сказал Бринкли. Это более интересно для собак и прорабатывает больше мышц ног, чем бег на беговой дорожке.

Она сказала, что, поскольку она любит поесть (мы слышим тебя, сестра!), ей нравится ускорять свой метаболизм, занимаясь физической активностью со своими собаками.

Но на этом она не прекращает свое здоровое утро. После этого она на скорую руку готовит зеленый коктейль с одной чашкой нарезанной капусты, 1/4 авокадо, соком одного апельсина, соком половины лайма, 1 чашкой льда и половиной стакана кокосовой воды.

А для своих собак, которые уже достигли возраста, она выбирает специально разработанные формулы для пожилых собак, такие как Purina Pro Plan BRIGHT MIND и PRIME PLUS.

(Фото: Purina Pro Plan)

Статная красавица (Какой рост у Кристи Бринкли? – частый вопрос, когда видишь фотографии длинноногой модели ростом 5 футов 9 дюймов) призналась, что с возрастом ей не всегда было легко мотивировать себя заниматься спортом каждый божий день. (Опять же, мы вас полностью слышим, сестра!) Тем не менее, у нее есть простой обходной путь.

Если у вас нет мотивации заниматься спортом для здоровья сердца или физической формы, делайте это для своих четвероногих «личных тренеров», — сказала она.

Оу, это почти придает нам достаточно мотивации, чтобы прямо сейчас сесть на эллиптический тренажер — почти.

Деятельность Бринкли не ограничивается физической деятельностью. Она также работает над тем, чтобы поддерживать свой ум в активном состоянии, ставя перед собой задачу изучать что-то новое, например итальянский язык. Каждую неделю она выделяет час, чтобы выучить новые слова и попрактиковаться в разговорных навыках. Впечатляющий!

Рики Уилсон B-52's

Но что еще более впечатляет, так это то, что, несмотря на плотный график Бринкли, она все еще может найти время, чтобы быть благодарной за все, что у нее есть - и это, возможно, один из ее лучших советов, как оставаться молодой.

Каждый день находите время, чтобы оценить все, чего вы достигли! она сказала. Поддержание «отношения благодарности» дает мне глубокое чувство позитива и помогает мне чувствовать себя молодым в душе.

(Фото: Purina Pro Plan)

Еще от Женский мир

Как приготовить корейский гранатовый напиток, который помогает женщинам терять по фунту в день

5 способов уменьшить варикозное расширение вен естественным путем в домашних условиях

Шерил Лэдд рассказывает о борьбе своего мужа с катарактой и безболезненной операции, изменившей его жизнь